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豆浆机何止做豆浆 引领膳食新主张做时尚达人

时间:2017-02-09 05:01来源:68 作者:haonuosen 点击:
豆浆机能做什么?如果你的回答只是豆浆,那你就OUT啦!美的豆浆机一直坚持均衡营养膳食的新理念,除了日常豆浆,还提倡为亲爱的你打造五谷杂粮健康早餐。使用美的豆浆机,不仅能每天喝上热腾腾的豆浆,更有新品类供你选择,接下来就让小编推荐几款新鲜时尚的

豆浆机能做什么?假如你的回答只是豆浆,那你就OUT啦!美的豆浆机一直坚持平衡营养膳食的新理念,除了日常豆浆,还提倡为敬爱的你打造五谷杂粮羸弱早餐。运用美的豆浆机,不仅能每天喝上热腾腾的豆浆,更有新品类供你选择,接下来就让小编推荐几款新鲜时尚的饮品,让你变身做一个时尚达人的同时,紧张乐享羸弱。

推荐一:蜂蜜芝麻糊

材料:蜂蜜1勺、黑芝麻20G、黄豆60G、清水过量。

做法:

1、将黄豆浸泡6小时,备用;

2、将泡好的黄豆与黑芝麻装入豆浆机的杯体内,加入过量清水。

3、煮熟稍凉后再加入蜂蜜,即可饮用。

营养小贴士:

蜂蜜含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;还具有养血的功效,可能治疗皮肤枯槁、毛糙、令皮肤细腻润滑、红润光泽。蜂蜜和芝麻糊是女性冤家的最爱,用豆浆机做惯了豆浆的你,在工作之余为自己打造一碗浓郁香甜的蜂蜜芝麻糊,一定是你的不错选择。

推荐二:“白里透红”之经典红枣豆浆

材料:黄豆65克、麦片50克、大枣10枚

“细腻肌肤”之红豆小米豆浆

材料:黄豆65克、红小豆50克、小米30克

做法:

1、将黄豆、红小豆、小米浸泡6小时,备用;

2、将泡好的黄豆与红小豆和麦片、大枣装入豆浆机的杯体内,加入过量清水。

3、煮熟稍凉后再加入白糖,即可饮用。

营养小贴士:

人们常只知道用豆浆机做黄豆浆、红豆浆等单一种类,却疏忽了原来众多美味都可能用豆浆机打造。这两款针对女性的豆浆选用女性专属的红豆和红枣,不仅口感香甜,而且色泽艳丽。麦枣豆浆具有滋阴润肺、补脑强心、益气补血等作用,常饮能改善肤色,亮泽容颜。红豆小米豆浆可清热退黄、细致肌肤、解毒排毒、补气养血,均是羸弱美容的首选饮品。

推荐三:豆浆冰糖米粥

材料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升

做法:

将事后制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入电饭煲慢火熬煮到粘稠状

营养小贴士:

豆浆机除了做豆浆、米糊、花生乳、杏仁露等种类,还可能与电饭煲搭配,在传统米粥基础上加入新的花样。冰糖与豆浆的交融,不仅令早餐更加甘甜可口,也具有养颜润肺的功效。聪明的你,现在开始就用美的豆浆机为自己每天换一款可口早餐,紧张做早餐达人吧。

(责任编辑:admin)
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